AJUSTES INTERNOS DURANTE LA CETOSIS

Sostener la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se establece en parte de la existencia habitual. Lo que al principio parece una estrategia novedosa y útil para adelgazar o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las realidades de la